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重阳节——关注老人听力下降

2012-10-22 10:41:16 湖北海之声助听器官网 阅读

      随着年龄的增长,许多老年人与人交谈渐渐感到吃力、听到声音但却听不清楚。如果老人家听力不好,不能共享天伦之乐,无疑是非常遗憾的事情。世界卫生组织把这种听觉能力逐渐减退的现象称为“老年性耳聋”。“老年性耳聋”对老年人的影响非常大,老年耳聋高频损失严重,听觉的语言理解能力下降,能听到别人说话而听不懂语意,社会交往困难,加上肺活量减少,不愿多说话,这种情况会进一步影响老人身心健康,患有“老年性耳聋”的老年人超过60%孤独感偏高。老年性耳聋使声音信息接收量减少,废退的听功能使外界的各种信息减少,研究表明:老年性聋与脑萎缩、老年性痴呆呈正相关系,随着听力下降、听功能的废用,可能会加重脑萎缩、老年痴呆提前到来。

 

    海之声听力专家提示:提高听力有窍门

 

     1、保持身心愉快。老年人若长期处于紧张、焦虑的状态,容易引起血压升高,久之必然殃及听力。因而老年人应根据个人体力情况参加一些文娱体育活动,尽量使自己保持轻松愉快的心境。

    

     2注意避免噪声。不断处于噪声环境会使人烦躁不安、失眠,以致血压升高、心脏排出血量减少,故影响内耳供血。极强噪声如爆炸声、放炮声会直接损伤内耳器官。在用耳塞机收听时不宜时间过长。

    

    3、多食些富含钙、磷的食品。平时应多吃些富含钙、磷的食品,如豆制品、蛋类及蔬菜,水果等,同时应避免高脂肪、高胆固醇的食品,这样能起到饮食保健的作用。

    

    4、不吸烟少饮酒。吸烟使血液中尼古丁增加,造成小血管痉挛、血液粘度增加,使内耳供血不足,导致听力损害。长期过量饮酒会影响维生素B吸收,将直接有损于听神经。

 

    5、.尽早配戴助听器:听觉神经会“用进废退”,老年人宜早配助听器,不要等到耳聋发展到很严重时才使用;长期配戴助听器,能使退化的听觉功能得到恢复。

 

    海之声听力专家提醒:选配助听器需要到专业的听力机构,否则会损伤您的听力!